シアリス 飲み方男性にとっての精子の重要性を誰も知らない人はいないと思います。なぜなら、精子は男性の血統の継承の鍵だからです。精子がなければ、男性の祖先の継承は空の話です。精液過少症の患者のために薬を服用することを主張することに加えて、食事療法も不可欠です。精子減少症の食事療法の原則は、微量元素の亜鉛、セレン、ビタミンE、アミノ酸、および精子の生産を促進し、精子の運動性を改善するその他の物質を補足することです。精子減少症の男性の食事療法のタブーを見てみましょうか？精子減少症の男性は何を食べることができますか？高品質のタンパク質とアルギニン食品を食べる高品質のタンパク質は、精液の形成のための主要な原料です。高タンパク質を含む食品には、赤身の肉、豚の脊髄、犬の肉、牛肉と羊肉、鶏肉、鴨、卵、魚とエビ、大豆製品などが含まれます。アルギニンは、精子の生産に必要な成分です。欠乏すると、精子減少症が起こります。アルギニンを含む食品には、ウナギ、黒魚、ナマコ、腱、大豆製品、赤身の肉などがあります。さまざまなビタミンやビタミンを補給することで、精子の原料を提供し、精子の生産を促進し、性器に害を与えないようにすることができます。その中でも、ビタミンEは生殖器系と最も密接に関連しており、性器の老化を防ぎ、空の輸精管を再生し、精子の運動性を高めるという複数の機能を持っています。ビタミンEを含む食品は加工中にほとんど破壊されるため、ビタミンEカプセルなどのその準備をすることができます。他のビタミンは人気のある野菜が豊富です。さまざまなミネラル、特に微量元素の摂取量を増やします。人間の睾丸、前立腺、精液自体に亜鉛が高濃度で含まれています。長期間の不十分な亜鉛摂取は、精子の不足と睾丸の収縮を引き起こします。高亜鉛食品は主に貝類で、たとえばカキは亜鉛が最も多いので、もっと食べることができます。羊の腎臓、豚の腎臓、犬の睾丸、ブルウィップ、鶏の肝臓などの性ホルモンが豊富な一部の食品の摂取量を適切に増やすと、精原細胞の分裂と成熟を促進できます。これは、精子形成に非常に有益です。元肉アンジェリカチキン元肉、アンジェリカsinensis各30グラム、1編。雌鶏の子孫を取り出し、それを洗い、熱湯で煮込み、細かく切り、半分調理されるまで煮込み、生肉、アンジェリカを加え、調理されるまで一緒に煮込み、2＆mdash;週3回服用します。エッセンスと血を養うことができ、精液の頻繁な放出、動悸、不眠症、夢幻などに適しています。ギキシェンツァオチキンスープアンジェリカ、コドノプシス、レンゲ各10g、ナツメ10個、生姜30g、黒骨鶏1個、適切な調味料。黒骨チキンを洗って、洗って細かく切り、さまざまな薬を包み、水を加え、黒骨チキンが熟し過ぎるまで煮詰め、薬のパッケージ、玉ねぎ、コショウ、塩、グルタミン酸ナトリウム、その他の調味料を取り出します。それは気と血を補充し、陰と栄養のエッセンスを養うことができます、それはエッセンスの欠如、毎回の通気、動悸、息切れ、手足の弱さなどに適しています。しかし、いくつかの食品は男性の本質的な欠乏症を引き起こし、それによって受精の質に影響を与える可能性があることに注意すべきです。したがって、男性は不妊症の質を改善するために、豚ロース肉、肝臓、内臓、男性の生殖能力に影響を与える豚の睾丸などの食品を食べないでください。「食べものを食べたい」という人は、食べすぎているので注意が必要です。体を補うことができないだけでなく、無菌である場合もあります。台湾の専門家による最新の研究によると、豚、牛、羊の肝臓と腎臓には、さまざまなレベルの重金属カドミウムが含まれていることがわかっています。人々は、サプリメントを服用しているときに胃にカドミウムを食べます。あなたが喫煙者であることを追加した場合、不妊の可能性は60％にもなります。フライドチキンの専門家は、グリルで揚げたでんぷん質の食品には発癌性アクリルアミドが含まれていることを指摘しました。これは男性の減少と精子の衰弱につながります。さらに、重金属のカドミウムと農薬の残留物は精子に有毒です。ミルクティー市販のパールミルクティーの主成分は、トランス脂肪酸の一種である水添植物油です。トランス脂肪酸は、男性ホルモンの分泌を減らし、精子の運動性に悪影響を与え、体内の精子反応プロセスを妨害します。ビールがすでに腎臓病にかかっていて、制限なしに大量のビールを飲むと、尿酸が蓄積し、尿細管が詰まり、腎不全を引き起こします。豆腐多くのアメリカのメディアによる最近の報道によると、ハーバード公衆衛生学校による最近の研究では、大豆製品を毎日摂取すると男性の精子数が大幅に減少することが再び明らかになりました。大豆製品は男性の生殖システム、特に精子の生産に悪影響を及ぼします。大豆とその製品にはイソフラボンの植物エストロゲンが豊富に含まれています。過剰に摂取すると、自然に男性の体内の男性ホルモンのレベルに影響を及ぼし、一連の悪影響をもたらします。

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